A HALOLAJ (omega-3) rendszeres fogyasztása megvédhet az emlőráktól!
Ez derült ki egy 2010-ben, a Fred Hutchinson Cancer Research Center által végzett és a Cancer Epidemology, Biomarkers and Prevention című folyóiratban publikált kutatás szerint: a rendszeresen halolajat fogyasztó nők sokkal kevésbé hajlamosak a emlőrákra, mint a halolajat nem fogyasztó társaik.
A halolaj akár 32%-kal csökkentheti a emlőrák kialakulásának esélyét.
A kutatás több mint 35.000 menopauza utáni, 50 és 76 év közötti nőre terjedt ki. Az eredmények szerint azon nők esetében, akik rendszeresen látták el testüket ezzel a hasznos omega-3 forrással, 32%-kal kisebb eséllyel fejlődött ki mellrák, mint azoknál, akik nem szedték.
Ráadásul ez a 32% csak az átlag, a legmagasabb arányban azoknál csökkent a emlőrák kockázata, akik hosszú ideig, akár 10 éven keresztül, folyamatosan szedtek halolajat tartalmazó étrend-kiegészítőt.
Több korábbi kutatás is megerősítette, hogy a halolaj a benne lévő omega-3 zsírsavaknak köszönhetően kiváló hatással van szervezetünk működésére, és elősegíti a emlőrák kialakulásának megelőzését. A halolaj emellett hatékony gyulladásgátló hatású, valamint az idegrendszerünk működését is erőteljesen támogatja.
A halolaj egyes kutatók szerint gyulladásgátló tulajdonságai miatt lehet ilyen hatékony a rákkal szemben, hiszen a gyulladásos folyamatokat tartják a rák kialakulásához vezető úton az egyik legmeghatározóbb tényezőnek.
A halolaj rendkívül magas arányban tartalmaz omega3-zsírsavakat, melyekről már régóta tudjuk, hogy a daganatos és a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázatát drámaian csökkentik.
A hatás elérése érdekében érdemes a halolajhoz étrend-kiegészítők formájában hozzájutni, ahogy az a kutatásban résztvevő nők körében is tapasztalható volt. Vigyázni kell azonban arra, hogy kizárólag kiváló minőségű, tiszta halolajjal lássuk el szervezetünket, hiszen manapság az ipari haltenyésztés viszontagságai révén komoly probléma a nehézfém szennyezettség.
Forrás: https://cebp.aacrjournals.org/
