Prosztatavédő a tökmag és a házasélet

A férfiak jelentős részének tudomása van a prosztatája létezéséről, ugyanis számtalan kellemetlen tünet okozója lehet ez a szerv. Amíg jól működik, jelenléte teljesen észrevétlen marad. Fontos tehát, hogy megóvjuk egészségét tudatos életvitellel, intimtornával és akár...

Sok betegség oka nem más, mint a vitaminhiány

Kutatási eredmények azt bizonyítják, hogy az egészséges étrenden élő emberek is hiányt szenvednek bizonyos vitaminokból, ásványokból. Az életkor előrehaladtával, illetve bizonyos megszorító diéták alkalmazásával a vitaminhiány veszélye tovább növekszik. Mivel az...

A D-vitamin és a rák

Az utóbbi 15 év intenzív kutatásai azt jelzik, hogy a D-vitamin hiánynak meghatározó szerepe van a különféle rákok kialakulásában, s megfordítva: a D-vitamin véd a rákkal szemben, s rákbetegeknél lassítja a daganatok fejlődését. Mióta hatásos népegészségügyi kampányok...

A legjobb orvosságok a téli betegségek ellen

Ismerd meg azokat az immunerősítő táplálékkiegészítőket, amelyek valóban segítenek. Gyakori kézmosás, egészséges táplálkozás, rendszeres mozgás – ezek a legjobb módszerek, amelyekkel elkerülhető a megfázás valamint az influenza, de ezeken kívül egyes...

Emelt D-vitamin-dózis ajánlás!

Magyarországon ez év februárjában 14 orvos-szakma képviselői megfogalmazták ajánlásukat mind a preventív, mind a terápiás D-vitamin bevitelre vonatkozóan. A D-vitamin-hiány megelőzése egészséges egyéneknél is indokolt. A fokozott kockázatúaknál egész évben javasolt a...