Mit együnk antibiotikum szedése után?

Mit együnk antibiotikum szedése után?

A téli időszakban nagyon sokan kényszerülnek antibiotikum szedésére, melyek köztudottan nem csak a kórokozó baktériumokat, hanem a bélflóra “jó” baktériumait is kipusztítják. Mit történik antibiotikum szedése után? Az antibiotikumok válogatás nélkül...
Igen, jól érzem magam!

Igen, jól érzem magam!

Ha jól működik a bélrendszerem, jól érzem magamat! Ilyen egyszerű ez! De mit kell tennem, hogy mindig jól működjön? Erre a kérdésre keressük cikkünkben a választ. Immunrendszerünket nemcsak nyirokszervek és nyirokcsomók alkotják, hanem fontos részét képezi az az 1-2...

Miért érdemes élőflórás joghurtot fogyasztani?

Valószínűleg mindenki hűtőjében találni egy-két pohár joghurtot különféle gyümölcsös ízesítéssel, azt azonban már kevesen tudják, hogy mekkora a különbség ezek, és az élőflórás natúr joghurt között. A gyümölcsjoghurtok nagy része nem tartalmaz valódi gyümölcsöt –...